冬瓜料理・ドリンク編

とうがらしドリンクのにピンときてと言えばトウガンの・・・
という事で冬瓜ドリンクを思いつきました

材料は生の冬瓜、よく熟したバナナ、牛乳です
バナナはビタミンC、食物繊維、カリウムが豊富です
忙しい朝にはピッタリのジュース
おすすめです
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まぶしい太陽に負けない美肌作りにどうぞ
by kata-sanyaku | 2007-07-24 01:08